{"version":"1.0","provider_name":"Csavarg\u00f3","provider_url":"https:\/\/agota.cafeblog.hu","author_name":"Agota","author_url":"https:\/\/agota.cafeblog.hu\/author\/agota\/","title":"Terem","html":"1. \u00a0terem, verem, nyerem, kezem, ezen, kap\u00e1l, kan\u00e1l, szan\u00e1l, hal\u00e1l, tal\u00e1l\r\nMegtelt vel\u00fcnk a terem. El\u00e9gedetten n\u00e9zek sz\u00e9t a kopasz, \u0151szhaj\u00fa vagy festett v\u00f6r\u00f6s-sz\u0151ke t\u00e1rsas\u00e1gban. Magasan verem az \u00f6tven \u00e9vvel ezel\u0151tt velem egy\u00fctt \u00e9retts\u00e9giz\u0151k form\u00e1j\u00e1t! S\u00edm\u00e1n nyerem a legfittebb \u00f6regdi\u00e1knak kij\u00e1r\u00f3 koron\u00e1t! Igaz a v\u00e9kony, sosem festett hajam piszkos-sz\u0151ke, t\u00f6bben irigyen suttognak: dr\u00e1ga plasztik, sok torna, keserves di\u00e9ta szavakat kapok el\u2026 Pedig, ha tudn\u00e1k, hogy egy perc edz\u00e9s sem f\u00e9r az \u00e9letembe! Csak a kezem \u00e1rulkodik a neh\u00e9z, k\u00e9tkezi munk\u00e1ban t\u00f6lt\u00f6tt \u00e9vtizedekr\u0151l, de semmit nem von le a siker \u00e9rt\u00e9k\u00e9b\u0151l. Ezen nem m\u00falik, hogy \u00e9lesen kit\u0171njek a k\u00f6v\u00e9rk\u00e9s t\u00f6bbs\u00e9gb\u0151l. D\u00e9d\u00f6regany\u00e1m szokta volt mondogatni:\r\n- Megl\u00e1ss\u00e1tok, aki nem kap\u00e1l, az bizony \u00e9henhal!\r\nEz \u00edgy nem lett igaz, de benne van a l\u00e9nyeg. Aki nem mozog el\u00e9g er\u0151teljesen a napi teend\u0151i sor\u00e1n, az bizony eltunnyad, elh\u00edzik, beteg lesz, j\u00f3 es\u00e9llyel kor\u00e1bban hal. A sok kan\u00e1l feh\u00e9r cukor \u00e9des m\u00e9reg a szervezetnek, az \u00fczletek sokmindent \u00e1rulnak \u00e9lelem c\u00edm\u00e9n, csak val\u00f3di ennival\u00f3t nem. Mi\u00e9rt gondoljuk, hogy b\u00fcntelen\u00fcl habzsolhatjuk a szervezetet terhel\u0151 \u00e9tel-adal\u00e9kokat? M\u00e1r naponta olvasunk, hallunk \u00fajabb, r\u00e9miszt\u0151 felfedez\u00e9sekr\u0151l, pedig ha az ember rendszeresen szan\u00e1l a h\u0171t\u0151ben \u00e9s a kamr\u00e1ban m\u00e1ris javulnak a kil\u00e1t\u00e1saink. A hal\u00e1l nem elker\u00fclhet\u0151, de sokkal kellemesebb viszonylag nyavalya mentesen meg\u00f6regedni. \u00c9lvezni kell a nyug\u00edjas \u00e9veket, m\u00edg \u00e9rt\u00fcnk j\u00f6n a kasz\u00e1s (nem t\u00e9vesztend\u0151 \u00f6ssze Kasz\u00e1s nev\u0171 oszt\u00e1lyt\u00e1rsunkkal) Aki tal\u00e1l mag\u00e1nak egy kis darabka megm\u0171velhet\u0151 kertecsk\u00e9t, az ma szerencs\u00e9s ember. Ha ezen fel\u00fcl ismeri a bef\u0151z\u00e9s fort\u00e9lyait, m\u00e9g az \u00e1ramszolg\u00e1ltat\u00f3nak sincs kiszolg\u00e1ltatva - merthogy a m\u00e9lyh\u0171t\u0151 csak addig j\u00f3, m\u00edg hideg! Okosan t\u00e1pl\u00e1lkozik \u00e9s k\u00f6zben \u00e9szrev\u00e9tlen izmosodik az ember l\u00e1nya (vagy fia) a kert\u00e9szked\u00e9s, cipelked\u00e9s \u00e9s bef\u0151z\u00e9s sor\u00e1n. \u00c9l\u0151 p\u00e9lda vagyok r\u00e1, hogy \u00e9vekig gy\u00e1rban robotolva, h\u00e1rom gyereket, \u00f6t unok\u00e1t hajkur\u00e1szva \u00e9s nem utols\u00f3 sorban \"megfelel\u0151 g\u00e9nekkel\" m\u00e9g erre sincs sz\u00fcks\u00e9g a fiatalos kondihoz\u2026","type":"rich"}